3个年轻人接连猝死,死神的到来并非偶然。

2020-07-16

别等到一无所有,才后悔没有好好爱自己。


猝死这个词我们都不陌生,很多年轻人年年体检必威体育官方网页,依然猝死;经常体育锻炼,还是猝死...


这些猝死者,都貌似必威体育官方网页,但却都忽视了身体的隐患。仗着自己年轻,就使劲透支自己的身体,让自己处于猝死的危险之中。


现实中总是不缺乏这样的例子:昨天还活蹦乱跳的小白领,莫名其妙就猝死在厕所里;身体结实的小伙子,熬完通宵继续打篮球,突然倒地球场,再也没醒过来。


死神的镰刀,毫无征兆的收割着这些人的性命。干净、利落、绝情、毫不留情...


猝死,比死亡带给人更大的恐惧。


我们不知道在何时,以何种方式结束自己的生命,来不及对重要的事情做个交代,来不及和珍爱的人做个道别。


这是我们接受不了的,也是猝死的真正可怕之处。




花样索命,猝不及防


1

小杨是个19岁的小伙子,刚上大学,平时身体必威体育官方网页,没有慢性疾病史,没有心脏病史,平时活动正常,跑步、登山、打球都正常参加。


上了大学后,他开始学习游泳。在一次游泳过程中,小杨突然心脏呼吸骤停,抢救无效死亡……

2

小王是一个27岁年轻女性,任职某公司销售经理,工作任务重、压力大、应酬多,身体还算必威体育官方网页。


每年的体检,都没什么异常。她也没在意,还是一如既往地努力工作、拼命,想着透支下年轻和必威体育官方网页,为将来多准备些筹码。


可天有不测风云,在一次凌晨接到领导的加班电话后,小王突然发生心跳呼吸骤停,送到医院也没有抢救过来,医院诊断为心源性猝死……

3

小李今年35岁,已婚,有一个女儿,家庭和睦、生活幸福。小李平素身体必威体育官方网页,没有高血压、糖尿病,更没有冠心病,也没有烟酒不良嗜好。


但必威体育官方网页的生活方式,并没有带来必威体育官方网页的生命。


在一次夜间睡眠中,小李的妻子提到丈夫发出痛苦的呼吸声,再呼叫,没有任何反应;掐人中,还是没有任何反应;慌了神,赶紧打了120。


120赶到送去医院,人还是没了,医院诊断还是心源性猝死。


小李的爱人很不理解,好好的一个人,没有心脏病,怎么就心源性猝死了?


而且,小李每年也有体检,心电图也没说什么异常啊……




死神到来,并非偶然


3个年轻的生命,没有基础心脏疾病,以三种不同的方式,走到了生命的终点。


这没有基础心脏疾病的心源性猝死,到底是怎么回事?


游泳、铃声和睡眠,每一个熟悉的东西,似乎都成了死神的帮凶……


死神来了,真实再现。


比起70、80岁的老人因慢性疾病缓慢逝去,这种年轻生命的猝然离开,往往带给人们更多的扼腕叹息。


尤其是连续的死亡,却没能明确背后的原因,更是带来了额外的恐怖气息……



正如这世上没有无缘无故的爱,也不存在没有原因的猝死,除非过于隐蔽,没有被发现。3个受害者都被诊断为心源性猝死,那到底是什么原因导致悲剧发生的呢。




熬夜,猝死的推手


熬夜和猝死有关系吗?确实有一定相关性。


如果你只是在短时间内熬了几天夜,加了几天班,顶多加重你的黑眼圈,补补觉,你还是条好汉。


但可怕的是长期作息不规律,睡眠不足,会增加你心脏出问题的风险。


2014年5月19日,北京2号线地铁末班车上,一名年轻男子塞着耳机疲惫入睡


体验过熬夜通宵的人都知道,第二天白天不补觉,常常会心跳过快、两眼发黑。


这其实是睡眠不足诱发了你血压升高,这会给心脏带来更多的负担。心跳变快,是心脏努力想要快点射出更多的血液保证供应,而两眼发黑,说明心脏的努力没用,心脏射血量还是不够。


如果长期熬夜,睡眠不足,不仅大脑等重要器官会处于供血不足的缺氧状态,最严重的状况是,心脏会不堪高负荷的工作,累到猝死。


不止白领,就连考研党在最后时刻都一刻不放松的熬夜学习


一项针对45-65岁的中年女性的研究表明,在控制潜在干扰因子之后,对于个体而言,睡眠时间少于5小时,会增加45%的冠心病风险。20%的猝死首发表现就是冠心病。


熬夜还会引来猝死的另一个推手,也就是上面提到过的高血压


中国医科大学附属第一医院心内科进行的一项荟萃研究就发现,睡眠时间小于等于6小时或者5小时,都与高血压风险增高有关。


不幸的是,很多人不得不熬夜。2014年,中国人平均每年的工作时间在2000-2200小时之间,同期的德国平均水平才1371个小时。


日本一项病例对照研究发现,无论是不是病人,工作时间长,就是意味着睡眠时间更短,而且每周睡眠少于5小时的日子也会变多。


这项调查对比的是急性心肌梗死(AMI)患者和正常必威体育官方网页受试者。学者发现,每周工作60个小时以上,与急性心肌梗死的发生率增加有关。他们发生急性心肌梗死的可能性,是工作不超过40小时的人的两倍。


面对灯火通明的大厦,是现在年轻人每天工作的常态



远离,运动猝死


运动猝死的新闻每隔一段时间就会冒出来,跑步,似乎也从一项健身运动变成了高危项目


每年都有大学生在体测跑步时倒下;每年都有“身体不错”的小伙子在球场上昏厥;每场马拉松都有救护车“紧张陪跑”。


或许颠覆你想象,不少猝死者平日给周围人的印象都是“一向很必威体育官方网页”,为什么运动性猝死偏偏发生在他们身上?


运动不是造成猝死的主因,隐藏的心脏疾病才是运动性猝死的幕后黑手。


猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而发病,其中以冠心病最常见。非心源性因素有过度劳累、酗酒、服用药物、剧烈运动等。


也就是说,“运动性猝死”并非平白无故的发生,而是心脏自身的器质性缺陷受到刺激因素而诱发。



年轻人,和死神抗争到底


在生死面前,没有人会不努力,再难,也要和死神抗争。这些患者多数年轻,未来有着无数的梦想和可能。


看似正常的心脏,也可能因平时缺少关注它的必威体育官方网页状况导致猝死。所以平时多多关注心脏必威体育官方网页在预防猝死方面起着分重要的作用。


现在医院检查外,还有可以在家监测心脏动态的产品,例如智能必威体育官方网页监测仪,随时随地就能轻松捕捉心电异常信号(早搏、房颤等多种心律不齐症状),让广大用户轻松了解自己的心,更加科学有效的起到预防作用


生命是宝贵的也是脆弱的,多一些认知,早一点识别,多注意每个细节,才能最大限度的挽回生命!让年轻的患者,多一些走向未来的可能!